1、　　 中医治疗

【资料图】

2、　　熟地15克，生地15克，山茱萸10克，炒丹皮10克，茯苓12克，巴戟天10克，准山药30克，升麻3克，白附子3克，细辛3克，甘草6克。若有失眠，加枣仁10克，柏子仁10克。

3、　　 中成药治疗

4、　　首乌片或新三味片5片，每天服用3次。知柏地黄丸4.5克，每天服用2次。

5、　　 西医治疗

6、　　维生素C0.3克，每天服用3次，连服1个月。维生素E0.1克，每天服3次，连服1个月。

7、　　食疗疗法二则

8、　　(1)薏苡仁20克，杏仁10克，大米10克，煮粥，每日1次，连服3个月即可。

9、　　(2)苹果2个，白僵蚕末3克，白糖20克，苹果切片，醮此两种药末，1次吃完，每日1～2次。

10、　　外治验方三则

11、　　(1)柠檬汁5滴，加鸡蛋清适量调匀，敷面15～20分钟后，清水洗净(适宜油性皮肤)。

12、　　(2)茄子切小片，早晚擦面部。

13、　　(3)安息香酒1份，蔷薇花露40份，和匀洗面。此外，还有物理、冷冻、针灸等疗法。在药疗时，一定要坚持，不要半途而废。另外还要注意以下几点：谨慎使用化妆品;注意夏天防晒;饮食不可过于辛辣;保持愉快的心情。这样，治疗效果会更好。

14、　　祛斑水果六则

15、　　西红柿可祛斑美白

16、　　草莓能增白和滋润保湿

17、　　菠萝可淡化面部色斑

18、　　常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑

19、　　樱桃所含的果酸能促进角质层的形成

20、　　柠檬可美白、抗老化

21、　　葡萄可抗氧化

22、　　猕猴桃能消除雀斑和暗疮

23、　　桔子能增强肌肤弹性

24、　　桃子可防止色素沉着

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